スタジオコア・レディは、産後の骨盤矯正、マタニティ整体、生理痛、エクササイズなどを専門的に研究して指導しています。

スタジオコア・レディのコンセプト

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松本市を中心に、女性をサポートする街づくりに貢献したい

プロフィール_8219

女性のお悩みの解消に真剣に取り組みます!

スタジオコア・レディは、女性のお悩みを真剣に解消できる場所を目指して、施術方法や活動を常に試行錯誤しています。もともとスタジオコアは代表の小澤一人でやってきましたが、女性特有のお悩みにもっと親身に向き合えるよう、女性の整体トレーナーと協力していかなければという想いで信頼のおける人を探し、宮川トレーナーと出会い、女性向けの整体を極めていこうということで「スタジオコア・レディ」が生まれました。

女性の皆さんが持つ、骨盤の歪み、生理前後の不調、産前・産後のケアなど、多くの悩みについて追求し続ける。そしてより多くの方のお役に立てるようにサポートの仕方を考える。そんな場所を目指して日々努力していきます。

マタニティ整体は安心・安全を最優先に

マタニティの女性の心身の不安は、それが直接自分やお子様の生命に関わるところであり、とてもデリケートな部分です。それだけに、本当に安心してケアやエクササイズが受けられる環境を整えるということがひとつのテーマになります。

安心・安全を常に考え、整体の施術などでも負担がかからないようなテクニックを追求し、マタニティの方でも安心して心身のケアが出来て、よりよいマタニティライフを過ごしていただくためのお力になれれば幸いです。

骨盤矯正で美しいスタイルと健康を

女性が骨盤矯正に求めるものは、腰痛や肩こりなどの不調だけでなく、美しいスタイルを作りたいという声も多く耳にします。スタジオコア・レディの骨盤矯正は、ただ筋肉をほぐして骨盤に力をかけるだけでなく、その後のエクササイズを重要視しています。これによって、骨盤周辺の筋肉によって骨盤が正しい位置を維持できるようになり、戻りにくく、かつ美しいスタイルを作ることに役立ちます。

整体だけで行うよりも、身体の歪みの根本である筋肉のバランスを改善することで、本質から骨盤矯正を行えるというのは、他の整体にはない、スタジオコア・レディ独自のメソッドです。

お気軽にお問い合わせください!(担当・宮川) TEL 080-1249-2949 お電話受付時間 8:00~21:00
女性整体の営業時間 8:00~15:00

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「骨盤トレーニング」が必要な理由

子宮や卵巣は骨盤の中で守られていて、骨盤内の温度低下したり、血流が悪化してしまうとその働きが弱くなってしまいます。

骨盤トレーニングとは、骨盤周辺の筋肉を使ってあげること、またはバランスをとることで骨盤を正しい位置に戻してあげることを行います。

マッサージや整体では骨盤は良い状態にならない?

残念ながら骨盤は筋肉で支えられているため、骨盤に力をかけて一時的に歪みを戻してあげたとしても、その筋肉のバランスが整わなければすぐに歪んでしまいます。マッサージで緩めたりしても同じです。

骨盤トレーニングは、外部からの力に頼るのではなく、支えている筋肉のバランスを運動によって改善することで根本から骨盤を良い状態にしてあげます。

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