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アクセス方法・地図

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松本駅アルプス口(西口)の目の前 徒歩1分以内

長野県松本市巾上4-16西口ビル2F

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建物外観 茶色いビルの2F

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周辺の目印

信号「アルプス口」と松本駅アルプス口(西口)の間、ニッポンレンタカー様のビル2階になります。

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専用駐車場あり

お車でお越しの方は、敷地に入って左手側のスタジオコア専用駐車場(4台分)をご利用ください。

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建物内のご案内

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室内階段を上って左手に見えるこちらのドアを開けていただければ、担当トレーナーが快くお迎えいたします。

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お約束時間よりも早めに到着された方は、入ってすぐ右手側のこちらの休憩所でお待ちくださいませ。

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お気軽にお問い合わせください!(担当・宮川) TEL 080-1249-2949 お電話受付時間 8:00~21:00
女性整体の営業時間 8:00~15:00

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「骨盤トレーニング」が必要な理由

子宮や卵巣は骨盤の中で守られていて、骨盤内の温度低下したり、血流が悪化してしまうとその働きが弱くなってしまいます。

骨盤トレーニングとは、骨盤周辺の筋肉を使ってあげること、またはバランスをとることで骨盤を正しい位置に戻してあげることを行います。

マッサージや整体では骨盤は良い状態にならない?

残念ながら骨盤は筋肉で支えられているため、骨盤に力をかけて一時的に歪みを戻してあげたとしても、その筋肉のバランスが整わなければすぐに歪んでしまいます。マッサージで緩めたりしても同じです。

骨盤トレーニングは、外部からの力に頼るのではなく、支えている筋肉のバランスを運動によって改善することで根本から骨盤を良い状態にしてあげます。

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