子連れOKのプライベートジム＆整体です。女性トレーナーが完全個室で施術やエクササイズ指導をいたします。団体レッスンのベビトレ、ベビヨガなども人気です。

ブログ

O脚は改善できる

2021年4月2日

タイトル通りですが、O脚は改善することができます。なぜなら、私自身がO脚だったからです(^^;しかも、ハッキリ …

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子育てに正解はない

2021年4月1日

今日は、ちょっと子育てについて。。私は現在３人の子供を育てているのですが、子育てに正解はないということ。これに …

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肋骨を締めたい

2021年3月31日

先日、「肋骨が開いてるのでなんとかしたいです」と言われたのですが、私自身初めてのことだったので「うん？！うーん …

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お尻を綺麗に見せたい

2021年3月30日

お尻が四角いのでなんとかしたいという方が多いのではないでしょうか？私も産後お尻が四角く感じ改善したい１人でした …

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お知らせです♩

2020年10月31日

またまたお久しぶりの投稿となります。 まず一つお知らせがあります。スタジオコアはこの度移転となりました。それぞ …

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自粛中の子育て

2020年5月4日

こんにちは！お久しぶりです。 今コロナで外出を自粛中ですが大丈夫ですか？ 子育てに行き詰まってませんか？ うち …

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子育てについて（私なりの考えでかなりの長文です）

2019年3月27日

育児についてよく質問されることがあります。 「これは、どうですかね？」「こういうときどんな感じでしたか？」等。 …

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集団レッスン（ママヨガ，ベビーヨガ，ママトレ）のご紹介

2019年3月25日

お久しぶりです！ 大好評の集団レッスンについてご案内します♫ スタジオコアでは、産後・マタニティママさんむけに …

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産後骨盤ケアは２人目を出産してから？

2018年6月18日

産後の骨盤ケアをしたいけれど、２人目の予定もあるし今しても結局産むなら意味ないですよね〜 これ、よく質問されま …

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産後骨盤矯正 松本市K様

2017年10月3日

  産後骨盤矯正 松本市K様 K様は、当初産後の骨盤矯正でスタジオへお問い合わせをいただき、来店いた …

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